Buenos dias queridos estudiantes esta semana continuamos aprendiendo sobre la importancia de la relajación para el bienestar emocional y tu salud, y a comprender la relación entre una alimentación saludable, tu requerimiento calórico diario, la actividad física que practicas y la relajación. ¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
Buenas tardes profesora soy sebastian huamancaja del 4ªC. ¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
-Poruqe al realizar ejercicios de flexibilidad los relajamos los musculos y cualquier otra irritacion del cuerpo y esta vinculado con nuestro estado emocional porque nos quitamos el estres.
Buenas noches profesora, soy la alumna Jimena Villanueva del 4to A.
¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional? Estos aspectos se encuentran relacionados porque en el día a día sentimos estrés cansancio y sobrecargas que causan rigidez y dolor muscular, pero al realizar estiramientos podemos reducir la fatiga, el musculo se devuelve a su longitud normal cuando se relaja, proporcionando una sensación de bienestar y alivio.
Buenas noches profesora Judith, soy la alumna María Lucía Páez del 4to "A"; ¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional? La relacion que existe entre la flexibilidad, la relajacion y el estado emocional es que ni nosotros nos encontramos con un bienestar emocional el cual nos permite llegar al estado de relajación, afecta a los musculos y tendones haciendo que estos se relajen y puedan tener una mayor flexibilidad; teniendo en cuenta lo anterior podemos decir que si nosotros nos encontramos con ira (lo cual no nos permite tener un bienestar emocional) nuestros musculos estaran tensados, y si nos encontramos relajados (con un bienestar emocional) nuestros musculos y tendones estaran relajados y mucho más flexibles.
Buenas tardes profesora soy Milagros Gutierrez del 4to A ¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional? -bueno esta relacionada ya que en práctica ejercicios de movilidad articular y estiramiento muscular suaves y progresivos, estos alivian las tensiones y disminuyen el estrés, causándote relajación y nuestro estado emocional ya no esta tan cargado de tension
Buenos días profesor, soy Carlos Salinas del 4° A. ¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional? -Estas se relacionan porque al realizar actividad física nosotros liberamos estrés el cual tenia un impacto negativo nuestra salud emocional, con esto en cuenta se entiende la relación por el bien de nuestra salud emocional. Gracias
Buenas noches soy la alumna Cristel Villegas Vasquez del 4"A" ¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional? Se relacionan porque relaja nuestros musculos para que el estres no este muy acumulado y relajarnos un rato ademas influye a un mejor rendimiento muscular.
Buenos dias queridos estudiantes esta semana continuamos aprendiendo sobre la importancia de la relajación para el bienestar emocional y tu salud, y a comprender la relación entre una alimentación saludable, tu requerimiento calórico diario, la actividad física que practicas y la relajación. ¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
ResponderBorrarBuenas tardes profesora soy sebastian huamancaja del 4ªC.
ResponderBorrar¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
-Poruqe al realizar ejercicios de flexibilidad los relajamos los musculos y cualquier otra irritacion del cuerpo y esta vinculado con nuestro estado emocional porque nos quitamos el estres.
Buenas noches profesora, soy la alumna Jimena Villanueva del 4to A.
ResponderBorrar¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
Estos aspectos se encuentran relacionados porque en el día a día sentimos estrés cansancio y sobrecargas que causan rigidez y dolor muscular, pero al realizar estiramientos podemos reducir la fatiga, el musculo se devuelve a su longitud normal cuando se relaja, proporcionando una sensación de bienestar y alivio.
Gracias.
Buenas noches profesora Judith, soy la alumna María Lucía Páez del 4to "A";
ResponderBorrar¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
La relacion que existe entre la flexibilidad, la relajacion y el estado emocional es que ni nosotros nos encontramos con un bienestar emocional el cual nos permite llegar al estado de relajación, afecta a los musculos y tendones haciendo que estos se relajen y puedan tener una mayor flexibilidad; teniendo en cuenta lo anterior podemos decir que si nosotros nos encontramos con ira (lo cual no nos permite tener un bienestar emocional) nuestros musculos estaran tensados, y si nos encontramos relajados (con un bienestar emocional) nuestros musculos y tendones estaran relajados y mucho más flexibles.
Buenas tardes profesora soy Milagros Gutierrez del 4to A
ResponderBorrar¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
-bueno esta relacionada ya que en práctica ejercicios de movilidad articular y estiramiento muscular suaves y progresivos, estos alivian las tensiones y disminuyen el estrés, causándote relajación y nuestro estado emocional ya no esta tan cargado de tension
buenos días profesor soy cesar montero del 4to A:
ResponderBorrar¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
se relaciona ya que luego de la actividad física nos estiramos para relajar nuestros músculos, así mismo podemos sentir una satisfaccion.
Buenos días profesor, soy Carlos Salinas del 4° A.
ResponderBorrar¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
-Estas se relacionan porque al realizar actividad física nosotros liberamos estrés el cual tenia un impacto negativo nuestra salud emocional, con esto en cuenta se entiende la relación por el bien de nuestra salud emocional.
Gracias
Buenas noches soy la alumna Cristel Villegas Vasquez del 4"A"
ResponderBorrar¿Por qué la flexibilidad está relacionada con la relajación y tu estado emocional?
Se relacionan porque relaja nuestros musculos para que el estres no este muy acumulado y relajarnos un rato ademas influye a un mejor rendimiento muscular.